Les Recommandations
Pour que votre pratique soit bénéfique et qu'une atmosphère agréable soit maintenue pendant les cours de yoga, nous vous recommandons  de suivre les conseils suivants :

- Arriver à l'heure au cours. Prévenir en cas d'absence si possible.
- Votre tenue est simple, confortable : short, bermuda ou leggings sont conseillés.
- Eviter de manger 2 heures avant le cours
- Prévenir l'enseignant avant le cours en cas de fatigue, difficultés particulières ou indispositions
- Ranger soigneusement le matériel à la fin du cours et ne rien oublier dans la salle.
- Eviter les parfums forts, qui peuvent gêner la collectivité
- Téléphone portable en mode silence
- Une fois chez soi, il est utile de prendre quelques notes ou faire quelques croquis et de s'engager dans une pratique personnelle. Les résultats suivront !